Le renforcement des cheveux est une méthode de soins de santé traditionnelle qui améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu afin de réduire la chute des cheveux. Il comprend principalement le massage manuel et le massage avec des objets. Le massage manuel utilise principalement des techniques de peignage, de pincement, de tapotage et de pétrissage des doigts, ciblant généralement des points d'acupuncture tels que Baihui, Fengchi et Taiyang :
① Avec les doigts naturellement écartés, utilisez la technique de peignage avec les doigts pour peigner de l'avant du front et du centre de la tête jusqu'à l'arrière de la tête, puis peignez les côtés du cuir chevelu jusqu'à toute la tête, en répétant pendant 3 à 5 minutes pour revigorer la circulation sanguine ;
② Saisissez tous les cheveux avec les deux mains et tirez doucement vers le haut jusqu'à ce que tous les cheveux soient tirés ; puis utilisez vos cinq doigts pour former une forme de fleur de prunier et tapotez tout le cuir chevelu, en répétant 5 à 6 fois ;
③ Utilisez votre majeur pour appuyer et pétrir les points d'acupuncture Shangxing, Baihui, Touwei et Shengfa pendant 1 minute chacun ;
④ Utilisez la technique du pincement pour pétrir l'arrière du cuir chevelu et tapotez doucement pendant 5 minutes pour terminer.
Le massage avec des objets utilise souvent un peigne en corne ou est combiné avec de l'huile de gingembre ou d'autres médiums pour le massage des méridiens de la tête, combiné avec des techniques de tapotements légers et de peignage pour améliorer l'effet. Les cheveux sont étroitement liés au qi des reins et au sang du foie. Le massage peut réguler le qi et le sang, améliorer la circulation sanguine du cuir chevelu et a également pour effet de prévenir la chute des cheveux et de favoriser leur croissance.
